1、一消除疲劳醋有分解疲劳物质之一乳酸的作用，还可阻碍乳酸的产生二强力杀菌几乎所有有害细菌，在醋中放置30分钟以上都不能生存三降血压醋在人体内具有促进排钠，改善代谢的作用从而使血压下降，尤其是能降低舒张压四防止食盐过量调味品之一的醋，能减少身体对食盐酱油的摄入；然后用棉花团蘸上白醋擦拭，水果痕迹即除 洗脸时在清水里加一匙白醋，日久可以使皮肤显得白皙柔嫩洗发时，将头发用含有少量醋的温水漂洗一下，隔20分钟后再用清水冲洗，可使干枯的头发变得光润柔滑 苦瓜味太苦可滴入少许白醋调和 同比例清水与白醋溶液能除咖啡壶渣滓和水垢；4喝点醋，能预防痢疾和流行性感冒 5喝点醋，能醒酒 6鱼骨梗喉，吞几口醋，可使骨刺酥软，顺利咽下 7发面时，如多加了碱，可加些醋把碱中和，这样蒸出的馒头就不会变黄变苦 8切过生鱼生肉的菜刀，再加醋抹一下，可除腥味 9理发吹风前，在头发上喷一点醋，吹。

2、醋的作用如下丰富食品的色香味，保护蔬菜的营养成分，祛膻除腥，保鲜防腐，煮肉易烂，杀菌解毒，降血压，健美减肥，抗癌，消除疲劳；食醋功能多样，首先可以消毒防流感流行感冒发生时，将门窗关好，在锅里倒60－90毫升食醋，加两倍水，放在炉子上烧煮，散发在空气中的醋蒸气能有效地预防流感等上呼吸道疾病的发生与蔓延食用醋和清水按照150的比例搅拌均匀，然后装到喷壶里面，然后将它喷施到要孕育花蕾的植物上面，基本上半个月左右；5提高肝功能醋中含有醋酸氨基酸乳酸等丰富的营养物质，因此其可以提高肝功能，醋还能够促进肾功能，利尿预防便秘防止肾结石胆结石膀胱结石等6消除疲劳醋含有丰富的有机酸，可以有效的促进糖类代谢，分解体内的疲劳物质，消除人的倦怠感，有消除疲劳乏力的作用7美容生发醋可以。

3、醋的妙用1 醋不仅是家家户户必不可少的调味品，而且还有一些妙用 1失眠者，睡觉前倒一杯冷开水，加一汤匙醋，喝后可帮助入睡 2打嗝时饮醋一小杯，一口气喝下去即可消除 3便秘者每日酌量喝杯醋开水即在开水中滴数滴醋，可帮助排便顺肠 4被蚊虫叮咬后在红肿处；28除水垢，可除热水壶咖啡机里的水垢，用水稀释醋然后进行浸泡 29解决喷头堵塞，将淋浴喷头放在盛满淡醋水的盆中泡一晚，冲洗后喷头出水就顺畅了 30如果吃鱼时嗓子被鱼刺扎到，喝几口醋可使骨刺酥软，顺利咽下 31理发吹风前，在头发上喷一点醋，吹烫的发式能长久保持 32能够让洗脸池和水龙头；8增强肾功能醋有利尿作用，故不仅能防治便秘尿潴留，且能防治肾结石胆结石膀胱结石和尿路结石等疾病9防治肥胖醋中所含的氨基酸，除可以促使人体内过多的脂肪转变为体能消耗外，还可使摄入的糖与蛋白质等新陈代谢顺利进行，因而有很好的减肥作用10美容护肤醋中含有醋酸；没有证据显示熏醋有消毒功效民间有用醋可以消毒杀菌和预防感冒的说法，故一些人将醋倒入锅内烧开，然后关闭门窗，让醋挥发，借此预防感冒查询资料，并未找到醋能杀死病毒的研究报告很多人认为醋有消毒杀菌的作用，可能是因为醋里含有醋酸醋酸在一定浓度时的确有消毒杀菌作用，但效果并不是。

4、一有益身体健康醋有着较高的食用价值和药用价值，食用适当的醋可以有效地促进胃部的吸收和消化因为在其中富含丰富的氨基酸，所以能够帮助人们的身体代谢掉多余的脂肪，同时也能够起到加速新陈代谢的作用，对于减肥的人群而言，这也是一项不错的催化剂对于不少的疾病，促也能够起到一定的调节和缓解。

5、醋中含有氨基酸和有机酸等物质，氨基酸可以促使体内过多的脂肪转变成体能消耗，还可以消化身体吸收的糖和蛋白质，让新陈代谢顺利进行可以说，适当地喝醋，不仅可以减肥，还可以促使营养素在体内的燃烧和提高热能利用率，促进身体健康#xF4A6利尿通便醋能促进新陈代谢，还能增加肠胃的蠕动醋有利尿的功能，少量喝醋，可有效；醋的功能和效用大全 1睡前一杯冷开水，加一汤匙醋，喝后可助眠2打嗝时饮醋一小杯，一口气喝下去即可消除3便秘者每日酌量喝白水加醋，可润肠通便4用醋涂抹蚊虫叮咬处，可减轻痒痛消肿5坐车前喝醋开水，防晕车6在温热的洗澡水中，加少许醋，洗浴后会感觉格外凉爽舒适7；而香醋具有较强的杀菌作用，可以抑制细菌生长，有助于预防感染 3适用人群不同 陈醋适用于胃肠功能较差的人群，可以辅助改善食欲不振消化不良等症状而香醋一般适用于胃酸分泌过多的人群，可以辅助改善胃酸过多引起的反酸烧心等不适症状 已赞过 已踩过lt 你对这个回答的评价是？ 评论 收起。

6、活血散痕开胃消食化积解毒醋有良好的食用和药用价值具有活血散痕，开胃，消食化积，解毒的功效对于身体患有糖尿病高血压高血脂都有良好的调理作用因为含有丰富的氨基酸和有机酸，对于身体内的脂肪转化，促进消耗以及促进身体的新陈代谢，所以有利于减肥和降低血脂的作用还可以促进身体。