醋，醋性温味酸苦，归于肝胃经其功效与作用为1醋含有丰富的有机酸，可以有效的促进糖类代谢，分解体内的疲劳物质，消除人的倦怠感，有消除疲劳乏力的作用2醋是酸性食品，在食用鱼肉，特别是米和面；喝白醋有什么坏处 醋是一种常见的调味品，在烹饪过程中可以用来调味和保鲜它不仅具有开胃作用，而且可以刺激消化液的分泌，有助于身体的消化和新陈代谢因为醋酸很强，对人体有刺激性，如果直接喝醋，可能会引起消化道不。

喝醋的好处多种多样，包括解决消化问题美容减肥以及提升免疫力等以下是经常喝醋的一些具体好处1 改善便秘白醋中的酶能促进消化，加快肠胃蠕动，有助于缓解便秘同时，它还能帮助人体更好地吸收钙铁等营养素。

吃醋对人体有什么好处与坏处吗

1、因醋有收敛之性质，在服用“解表发汗”的中药制剂如复方银翘片藿香正气片羚翘感冒片桑菊感冒冲剂感冒清热冲剂时，不宜吃醋有些人将醋当成治病的“万能药”，是错误的观念，过度吃醋也有可能会破坏人体酸碱平衡。

2、有研究数据发现，每天坚持饮用一大勺醋，可以刺激人体的血管细胞分泌一氧化氮，它能起 到扩展血管保证血液畅通的作用，从而也能降血压4控制血糖 经常吃醋可以减缓血糖的上升速度，特别是对糖尿病患者降低餐后血糖有较好。

3、展开全部 日常生活中，醋是不可缺少的一种调味品，它味道很酸，很开胃，大家都喜欢吃尤其是在北方的朋友，平时吃其他的食物都会蘸醋其实适当吃醋对身体会带来4个好处 已赞过 已踩过lt 你对这个回答的评价是？ 评论 收起 其他。

经常吃醋对身体有什么好处

而且身体以及脸部皮肤也变得更加有光泽，润泽度高参考资料来源人民健康网别小瞧了调味品吃醋有4大好处 参考资料来源人民健康网泡脚水里为何要加醋 食醋泡脚五大好处 参考资料来源百度百科醋。