10个月宝宝的生理特点：

　　10个月宝宝现在可以畅通无阻的到处爬行，可以利用各种方式移动身体，拿到心仪的玩具，自己独自玩耍的时间就延长了，并且逐渐能自己站起来了。

　　这个月龄的宝宝能注意看大人做事，并能模仿，会摆手再见了，并且有模糊的语言意识，能听懂一些简单的词汇。这个时候的宝宝已知道自己的名字。

　　宝宝10个月辅食建议：

　　从这个月起，辅食将正式成为主食，可以让他和大人一起吃饭，但是仍然要注意喂给他适合的食物。蛋白质和铁都要适量添加。要注意荤素搭配，每顿饭放3种以上的菜。

　　蛋白质：鸡蛋、鱼、鸡肉、猪肝等，从碎末逐渐过渡到小块儿状。

　　蔬菜：胡萝卜、菜心、椰菜、西红柿。

　　谷物：粥、软饭、挂面、豆制品、饼干、馒头片、熟土豆、芋头。

　　接近1岁的宝宝，饮食越来越规律，逐渐变为以一日三餐为主，早、晚母乳或奶粉为辅。不同时期的宝宝需要的营养成分有所不同，建议妈妈根据宝宝的月龄及时更换奶粉。为宝宝挑选配方奶粉时，应尽量选用亲和均衡营养的配

　　宝宝10个月辅食建议：

　　从这个月起，辅食将正式成为主食，可以让他和大人一起吃饭，但是仍然要注意喂给他适合的食物。蛋白质和铁都要适量添加。要注意荤素搭配，每顿饭放3种以上的菜。

　　蛋白质：鸡蛋、鱼、鸡肉、猪肝等，从碎末逐渐过渡到小块儿状。

　　蔬菜：胡萝卜、菜心、椰菜、西红柿。

　　谷物：粥、软饭、挂面、豆制品、饼干、馒头片、熟土豆、芋头。

　　接近1岁的宝宝，饮食越来越规律，逐渐变为以一日三餐为主，早、晚母乳或奶粉为辅。不同时期的宝宝需要的营养成分有所不同，建议妈妈根据宝宝的月龄及时更换奶粉。为宝宝挑选配方奶粉时，应尽量选用亲和均衡营养的配

　　宝宝10月必备物品：宝宝挂面

　　宝宝吃面条，锻炼咀嚼能力

　　相比其他辅食，面条的口感较有韧性。对于6个月以上的宝宝来说，乳牙开始慢慢萌出，这时宝宝吃面条，可以有效地锻炼宝宝的咀嚼能力和吞咽能力，对宝宝的口腔发育有很大的好处。

　　宝宝吃面条，增加抵抗力

　　面条中所含的蛋白质很多，蛋白质对于正在成长发育的宝宝而言，是必不可少的营养。它可以保证宝宝的正常新陈代谢，以及促进宝宝体内生成抗体以增强宝宝自身的抵抗力。

　　宝宝吃面条，易消化吸收

　　面条煮熟后比较软烂，也很容易被宝宝的肠胃消化吸收。当宝宝年龄还很小的时候，肠胃器官的功能并未发育完全，不可给宝宝添加难消化口感硬的辅食。

　　宝宝10月必备物品：大号洗浴盆

　　宝宝到了10个月之后，就已经有能力独立坐起来，所以要当心他想要扶着浴盆站起来，往往一个不小心就会摔跤，所以，虽然这时给宝宝洗澡不需要再费力地抱着他了，但还是必须随时在旁边看护，谨防好奇又好动的宝宝不慎滑倒。

　　宝宝已经长大了，可以自己坐起来，这时可以选择大宝宝的专用澡盆了，大宝宝的澡盆会比婴儿专用的澡盆面积小而且深，宝宝可以在澡盆里坐稳而且可以扶住澡盆两边，很稳当。

　　宝宝10个月必备物品：辅食机

　　辅食添加的四大原则：

　　1、辅食品种从单一到多样 一次只添加一种新食物，隔几天之后再添加另一种。万一宝宝有过敏反应，可以知道是由哪种食物引起的了。

　　2、辅食质地由稀到稠 首先开始给宝宝选择质地细腻的辅食有利于宝宝学会吞咽的动作，随着时间推移，逐渐增加辅食的粘稠度，从而适应宝宝胃肠道的发育。

　　3、辅食添加量由小到多 开始时只喂宝宝进食少量的新食物，份量约一小汤匙左右，待宝宝习惯了新食物后，再慢慢增加份量。随着宝宝不断长大，他需要的食物亦相对增多。

　　4、辅食制作由细到粗 开始添加辅食时，为了防止宝宝发生吞咽困难或其它问题应选择颗粒细腻的辅食，随着宝宝咀嚼能力的完善，逐渐增加较大颗粒的辅食。

　　辅食机的功用：

　　1、蒸汽快速烹饪食物，辅食营养不流失。

　　2、微粒快速搅拌，使食物搅碎更加细腻，更加充分。