用醋泡脚要加水，是有比例的，水与醋的比例是30比1，有消除疲劳，促进睡眠的好处使用食醋兑水来泡脚的话，那么温度最好是在40°左右最好另外，还需要注意的是使用食醋兑水来泡脚的时间不能够太长，大概泡15分钟左右就可以了。

1建议陈醋与温水比例控制在110左右2不管是用陈醋泡脚还是用白醋泡脚，其起到的杀菌作用主要是其中的醋酸成分，而醋酸成分在陈醋中的比例较少所以在泡脚的时候，如果添加的陈醋较少，醋酸会被稀释，则起到的杀菌作用很小，添加的陈醋应该多一点将陈醋与温水的比例控制在110左右，既可以使。

1白醋泡脚最好水和醋的比例是101左右，甚至更低一些都是可以的2白醋泡脚对于脚部皮肤疾病，比如脚臭脚汗脚部真菌感染等，都是有一定的辅助治疗作用，但是要注意适当的浓度，浓度过低起不到太大的治疗作用，浓度过高往往也会对皮肤造成一定的刺激作用，比如可以引起皮肤出现红痒脱屑，甚至。

1泡脚之前一定要先稀释，一般一盆水中放510毫升即可，以脚放进去不感到刺痛为好，但脚上有伤口的人不建议使用2白醋是烹调的酸味辅料，色泽透亮酸味醇正主要原料有水大米食用酒精食用盐等能改善和调节人体的新陈代谢，作为饮食调料，需求量是很大的更多关于白醋泡脚要加多少，进入。

可以用醋泡脚确实对身体的健康有好处，醋可以加速人体的血液循环，提高血红蛋白的携带氧的能力，改善身体各部位因为疲劳而导致的缺氧状态，增强各系统的新陈代谢，有利于身体中二氧化碳和废气的排出，从而使人体得到放松，恢复疲劳用量一般的，人在泡脚的时候是可以选择白醋的，白醋的收敛效果也不错。

我一般是一盆水放一小勺醋，如果盆深就放2勺，效果很好的。